Интеллектуальные сценарии
ИИ предлагает микро-привычки в зависимости от вашего графика, энергии и предыдущих результатов. Всё адаптивно.
Gile the Goals объединяет привычки, задачи и поддержку ИИ-коуча. Видьте прогресс ежедневно, сохраняйте мотивацию и возвращайтесь в фокус за пару тапов.
30 минут движения + план питания на 3 дня вперёд.
привычек выполнено на этой неделе
дней последовательности
среднее настроение
Мы собрали всё, что нужно, чтобы держать привычки под контролем: сценарии от коучей, гибкие триггеры, геймификация и поддержка сообщества.
ИИ предлагает микро-привычки в зависимости от вашего графика, энергии и предыдущих результатов. Всё адаптивно.
Наглядная диаграмма привычек, трекеры настроения, активности и сна. Вы видите, что даёт эффект.
Выбирайте 1–2 привычки на неделю и получайте персональные подсказки в нужный момент.
Мини-группы, челленджи и напоминания от друзей. Привычки легче закреплять вместе.
Выберите сферы (здоровье, продуктивность, отношения) — приложение предложит библиотеки привычек и триггеры.
Gile подстраивается под календарь и климат, уведомляя только тогда, когда есть шанс выполнить действие.
Неделя закрыта — алгоритм показывает инсайты, что стоит усилить или отпустить.
7 дней, чтобы попробовать Gile.
Для тех, кто хочет стабильности.
Для семей и мини-команд.